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[士林區] 推動友善社區在厝邊~守護失智你我〝憶〞起來


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緣起

       依研究結果推估,目前臺灣約有29萬名失智者,有8成5的失智者居住在社區,且多由家庭照顧。但因社區民眾對失智症缺乏正確認識,時有發生不友善對待失智者及照顧者之情事。因此,如何讓民眾正確認識失智症、協助與關懷失智者及其家庭,讓他們在社區能被了解、尊重與融入社會,是目前重要的推動課題。
       依據內政部統計,截至今年10月臺北市65歲人口數為50萬3,000人,以失智症盛行率8%推估,臺北市65歲以上罹患失智症人數約4萬多人,而士林區約有4,410人,然109年士林區65歲以上領有殘障手冊的失智症個案僅998人,顯示尚約有3,412位失智症患者未被發現而隱身於社區中。


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圖:臺北市失智人口推估與分布

 

推動小組

       結合跨單位共同營造失智友善社區,整合社區力量推動以失智症個案及家庭照顧者的友善環境。

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圖:區層級推動平臺:整合社區力量


 

我們怎麼推動?做了什麼?

一、推動策略
       士林區推動失智友善社區,依據失智症防治照護政策綱領暨行動方案2.0願景目標訂定實施策略。

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圖:失智症防治照護政策綱領暨行動方案2.0


二、推動成果
(一)友善居民
1.為增進中心同仁對失智症認識,中心所屬人員全數完成臺北e大數位學習網1小時失智友善課程。
2.每年9月為本中心「失智友善宣導月」,於本中心官方LINE進行線上答題,全數答對者,可獲得精美小禮物1份,共31位民眾全數答對。
3.於本中心官方LINE及FB播放失智友善宣導影片。
4.於本中心1樓外牆公告欄、服務臺內衛教專區放置宣導單張及失智照護資源手冊。

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5.結合社區鄰里資源,結合里鄰工作會報、社區篩檢及節慶活動等,辦理51里失智症主題宣導及活動。

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6.主動邀約里鄰長、社區發展協會、轄內國小、國中、高中(職)學生、教會、房仲業者、失智據點及里上熱心商家,完成線上或實體之失智友善相關議題相關課程,同意並簽署意願書後成為失智友善天使,截至11月共招募1,116位失智友善天使。


(二)友善組織
1.在地結盟安心守護(商家、職場)
       邀請臺北市立聯合醫院陽明院區士林門診部、中興巴士、全聯福利中心、永慶房屋仲介、士東學校、華興中學、福林國小、柏齡診所、社區發展協會、教會、房仲業者、失智據點及里上熱心商家加入失智友善組織,共招募69家友善組織。結合里辦公處共同辦理失智友善社區課程共計20場次541人次參加。
2.於本中心高齡友善體驗館課程提供失智症者擔任課程志工協助長輩報到簽到,讓長者有更多與人互動的機會。
3.轄區特色活動-結合臺北士林區公所、臺北市政府警察局、臺北市政府消防局、後港次分區里辦公處、臺北市士林親子館、永慶房屋、新光吳火獅紀念醫院、百齡國小幼童軍團共同辦理「社區童玩鄰舍節」,藉由設攤有獎徵答互動遊戲,宣導祖孫三代失智友善社區相關問題。

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圖:邀請商家、職場加入失智友善組織



(三)友善參與
1.
辦理「憶起聊心紓壓」家屬座談會
       邀請失智症照顧者,分享照顧之心路歷程、照顧上的困難、需要之協助,失智症及照顧者共20人參加。
(1)失智症照顧者遇到最大的困難或挫折:社會大眾對失智症疾病症狀及行為的認知不足、缺乏照顧人力、缺乏失智症疾病及照顧之知識和技巧、三餐飲食問題、健康和體力變差、經濟問題、失智日照中心資源不足。
(2)失智症照顧者需要的協助或支持:失智症照護相關社會資源、失智症照顧知識和技巧、送餐服務、開放外傭照顧人力。

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圖:家屬座談會與經絡按摩舒壓課程



2.本中心結合國立臺北護理健康大學、瘋桌遊創新教育學院及新康居職能治療所,於5個社區失智長者活動據點(新康居家職能治療所、臺北市立聯合醫院陽明院區、財團法人台北市中華基督教浸信慈光堂、士林老人服務暨日間照顧中心、大心居家職能治療所)共同辦理「失智長者健腦益智˙增肌防跌,運動及認知訓練課程」,共計41位長者及主要照顧者參與課程,平均年齡77.56歲、平均出席率為89%,主要照顧者以配偶最多,其中有12位長者經評估為跌倒高危險群,希望失智長者透過參與課程活動,增加下肢肌力以降低跌倒之危險;主要照顧者透過陪伴長者參與課程,增加對社區資源利用的認知以及降低照顧者負荷。

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圖:失智據點運動與桌遊課程



3.為體恤照顧者在疫情期間的照顧壓力,辦理線上視訊「失智個案與照顧者支持訓練系列課程」,個案課程主題為全身肢體運動、瑜珈球運動、彈力帶運動、進階阻力動;照顧者課程主題為日常生活安排、吞嚥照顧技巧、精神行為照顧、認識相關社會資源,讓個案能持續於家中不中斷的參與運動減緩退化速度以及期待照顧者於居家生活能習得更多對失智症的認識,減輕照顧負擔。

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圖:失智者及照顧者線上課程



(四)友善環境
1.邀請社團法人台灣失智症協會李會珍副秘書長及陳筠靜社工組長分別於財團法人台灣聖公會牧愛堂、中興巴士、忠誠里關懷據點之失智友善社區課程中說明如何營造失智症患者友善環境。
2.本中心於今年重新規劃1樓服務臺為民服務空間、走道標示、地板顏色及二樓浴廁間,建構安全的環境供上課的失智長輩使用。
3.選擇光線充足、出、入口有無障礙坡道及便利的社區活動場所辦理長者健康促進活動,如仰德區民活動中心、芝山岩區民活動中心、士林運動中心。

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圖:中心1樓外側走道無障礙坡道及士林運動中心1樓外側走道無障礙


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圖:芝山岩區民活動中心1樓外側走道無障礙坡道

 

感動故事

        83歲的葉奶奶,在失智據點系列課程開始的前幾週,上桌遊課程的時候常會一直吵著「幾點了?我家裡有事,我要回家」。有時一起上課的長輩也會一起安撫奶奶:「我們這一輪(桌遊)結束就一起下課,你就可以回家了」;隨著課程幾週上下來,葉奶奶不僅在運動課程愈來愈多動作能跟上老師一起做,桌遊課程時,葉奶奶的專注力也明顯提升,一起上課的72歲陳奶奶向老師表示:「葉奶奶最近上課狀況變得比較好,不會一直說要回家了」。我在這裡交到了很多新朋友真的很開心。

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圖:失智據點桌遊課程

 

修正及永續發展

為推動失智症防治照護政策綱領暨行動方案2.0中的願景目標本中心調整推動內容如下:
一、提升民眾識能
1.運用有趣的教具「立體拼圖」、「翻翻樂」設計失智友善社區相關問題於社區中以闖關互動方式向民眾宣導。
2.辦理社區、職場及校園宣導講座並提供文宣單張及手冊。
3.訂每年9月為「失智友善宣導月」,於本中心官方LINE進行線上答題,全數答對者,可獲得精美小禮物1份。
4.於本中心官方LINE及FB播放失智友善宣導影片。

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圖:失智友善立體拼圖互動宣導


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圖: 本中心官方LINE播放失智友善宣導影片


二、​失智照護一條龍
1.結合里辦活動辦理極早期失智症篩檢。
2.對於疑似失智個案予以轉介至失智共同照護中心進行近一步檢查。
3.確診個案鼓勵參加就近的失智據點課程。
4.協助長期照護轉介。


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圖:辦理極早期失智症篩檢                               圖:失智據點運動課程



三、辦理「失智症照顧者支持訓練課程班」
        以失智症照顧者為對象,開設紓壓訓練課程,目的是希望照顧者能習得簡易的自我肩頸紓壓方式,除了能自我照護及紓壓外,也能將此技能應用在被照顧者身上,以期能舒緩被照顧者的不適,進而減輕照顧者的壓力。
        期待透過組成失智友善社區跨單位推動平臺共同合作及努力,打造一個能預防及延緩失智症的友善社區,並確保失智者及其照顧者的生活品質,使其獲得所需的照護與支持,有尊嚴、受尊重、能自主及平等地發揮他們的潛能。

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圖:老師指導照顧者如何使用按摩球紓壓